• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Leczenie depresji i lęków

Jeśli w organizmie ludzkim brakuje jakiś substratów mineralnych, lub witamin, najprędzej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są bardzo wrażliwe na stres, warunki otoczenia, zmordowania i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy rozpocząć od wewnątrz, albowiem żadne upiększające szampony nam nie pomogą, jeśli włosy nie będą dobrze odżywione od wnętrza. Doniosłymi substratami, jakie powinny odnaleźć się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie skóry, ma wpływ na solidność i wygląd włosa, można go odszukać w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Kolejnym czynnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Korzystne okazują się również kosmetyki typu loxon. Niedobór żelaza w diecie ma prawo doprowadzić do łysienia, wynajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie tylko czynnik budulcowy, ale również włosy go wymagają. Najlepszym zalążkiem wapnia jest mleko. Też istotną witaminą jest witamina A. Włosy w zwłaszcza dokuczliwy sposób odczuwają jej brak, dlatego musimy nie dopuszczać do jej braków.

1. Przeczytaj to

2. Przeglądaj

3. Przeczytaj to

4. Zobacz stronę

5. Czytaj dalej

Categories: Zdrowie

Comments are closed.